盘点那些让人消除内耗的经典短句

40个让你停止精神内耗、治愈心灵的短句合集

1、当你看到前路有阴影，是因为你背后有阳光，所以放心大胆的向前走吧！

2、“人间不值得”的本意其实是积极的。

意思是说人间本来就是这个样子，不值得你如此纠结，不如活得洒脱一点。

3、我们每日所看到的川流熙攘，凡尘荣辱，其实只是一场戏。

一个修行者要有足够的禅定，才可以走出人生逼仄的路径，看云林绿野 ，落雁平沙。

4、山有顶峰，湖有彼岸，在人生漫漫长途中，万物皆有回转。

当我们觉得余味苦涩，请你相信，一切终有回甘。

5、你来人间一趟，你要看看太阳，和你的心上人一起走在街上。

6、你身体里的每一个原子都来自一颗爆炸了的恒星，你左手的原子与右手的原子也许来自不同的恒星。

这实在是我所知道的物理学中最富诗意的东西：你的一切都是星尘。

7、总有一天你会明白，委屈要自己消化，故事不用逢人就讲。

真正理解你的人没有几个，大多数只会站在他们自己的立场，偷看你的笑话。

你能做的，是把秘密藏起来，一步一步变强大。

8、只要心向着阳光，何必怕老天乌云席卷。

记住，外面大雨能打湿的是你的衣服，时间摧毁你的是你的年龄。

唯有内心足够坚定，才能走出生活强加给你的阴霾。

9、生活本来就是平凡琐碎的，哪有那么多惊天动地的大事。

快乐的秘诀就是，不管对大事小事，都要保持热情。

10、善良就是一种轮回，你付出的善意一定会在某个节点回报给你，这些都需要时间来印证。

我永远都记得在我人生的至暗时刻，对我伸出过援手的人，所以后来当我有了一些机会、当他们需要帮助时，我也会不遗余力地回馈。

良心是一个人的标配，不懂得感恩的人在我看来就是废了，还没看到前路漫漫，无数个跟头在等着自己。

不要惧怕释放善意，这将是你福报的源泉。

11、走得越远，见识越多，认识的人越多，你就越能体会到，人这一辈子，你真的在意的，同时又在意你的人，就那么几个。

这几个人，就是你全部的世界。

12、觉得无趣就去寻开心，觉得顾虑别人太多让自己不快乐就抽离。

我们先是鲜活的，然后才热情或高冷，认真或浪荡。

13、暴躁的人其实都挺容易哄，难哄的是那些温柔的人。

她们拥有着这世间最残酷的理智，和最容易让人沉迷的温柔。

14、我野蛮生长，没能成为自己的月亮，能遇见你，是银河赠送我的糖。

15、你比小时候弱多了，那时候你有梦想，并且做了许多努力。

你想考上一个好学校，想拥有一群朋友，甚至还偷偷喜欢过什么人。会熬夜读书，会倾听朋友。

可是现在，你见识多了，却再也没有像原来那么坚定地喜欢过谁了，于是越来越孤独。

16、我生来平平淡淡，没有显赫家世，没有倾城面貌，惊艳不了青春，斑驳不了岁月。

可我依旧渴望温暖的阳光，饱读诗书努力弥补这平淡出身，并在后续绚烂绽放。

我坚信宇宙山河浪漫，人间点滴温暖都值得我前进，而努力对我的意义就是，当好运来临的时候，我觉得我值得。

17、佛陀从不勉强别人去做他不喜欢的事情，佛陀只是告诉众生，何者是善？何者是恶？善恶还是要自己去选择，生命还是要自己去掌握。

18、不要在很长一段时间后回复那些因为无聊或空虚而发短信的人，当他们回到正常生活时，他们会再次忽略你。记住你不是他们空闲时的玩具，先忽略他们。

19、随着年岁渐长，你就会发现，爱情并不是生活的全部。善良，努力，读书，健身，让自己变得更好，才是人生最重要的事。

20、没有高不高冷，只是看你跟我熟的程度，不管你圈子有多大，到我面前，请你好好说话，包括眼神。

21、很多关系，不是老的好，也不是新的好，而是一起经历了一些事之后你还真切的觉得对方挺好，这才是值得你去认真对待和掏心窝子的关系。

22、最怕，深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠。若交往，请真诚，若离开，请彻底。

23、努力经营自己生活中的点滴美好，并且借由着这些美好，告诉自己不要低头，即使人生多艰，世事无常。

24、最终你相信什么，就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。

25、若总被忽视，又何必作贱了自己。若不被珍惜，又何必苦苦去维系。我们最应该做的事，就是好好爱自己！

26、人生总是充满意外，愿那些不好的“意外”只是虚惊一场，而那些一直期待的美好总能如期而至。

27、人生太短了，别把自己搞太累，搞不定的事情别死磕，做得到的别拖着。多做喜欢的事，多跟喜欢的人说说话。好好吃饭，好好睡觉，好好活着。

28、上了生活的贼船，就要做一个快乐的海盗。

29、努力不是为了做给谁看，无论什么结果都能问心无愧，努力是因为你可以不接受命运的框定，靠自己来场漂亮的反击。

30、别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。与其伤心流泪，不如从容面对。

31、不随波逐流，不妄自菲薄，做自己喜爱做的事，赚自己喜爱赚的钱。

32、每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，不要埋怨自己。玫瑰有刺，因为是玫瑰。

33、永远都要活给自己看，而且笑容要特别灿烂，别在乎别人的指指点点，做好你自己，让看不起你的人高攀不起，让看得起你的人更喜欢你。

34、成年人相处和睦，最重要的一点是：不要拿自己的生活方式去要求别人。

35、这是你生命中最好的年纪，身体健康，亲人安在，现世安稳。可惜你意识不到，因为一点小事，心情就一团糟。

36、我们都是一群多么可怜的人，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。

37、人生道路上既有坦道，又有泥泞；既有美景，又有陷阱，只有坚定信念又勇往直前的人才能到达胜利的终点。

38、小时候以为长大，会有好多意想不到的事情，以及惊喜。长大以后才明白，生活不仅没有惊喜，还处处让你难过。

39、戴着耳机听歌听到耳朵痛了，躺着看视频看到眼睛疼了，手机玩到没电了，头晕想吐了。我不是悲观主义者，只是有时候，真的感觉自己孤独得像一条狗。

40、当一切似乎都离你很远的时候，不要绝望，回到自己身边，因为你是最接近自己的。